Cara Mengatasi Susah Tidur Malam

Cara Mengatasi Susah Tidur Malam - Setiap Manuasia tahu bahwa Insomnia adalah perasaan terburuk yang mutlak di dunia. Guncangan suasana hati, tingkat kecemasan yang tinggi, sifat lekas marah dan perasaan campur aduk lainnya yang dibawa cukup tidak nyaman bagi wanita mana pun. Namun, bayangkan tidak cukup tidur selama waktu Anda. Kedengarannya seperti skenario terburuk; Itulah sebenarnya Insomnia.